こんにちは、シゲです。
・悩みが多くて、人生損しそう…
・どうにか悩みがない状況にしたい。
というお悩みにお答えしていきます。
本記事の内容は下記です。
- 1:悩みがあるから幸せになれる話【理由を解説】
- 2:悩みと上手く付き合い続ける方法
「悩みまくって、毎日面白さを感じられない…」「悩みが全てなくなったら、どれだけ楽しいだろう…」と悩んでいませんか？
確かに、悩みがなく毎日自分の思い通りになったらどれだけ幸せなんだろう？と思いますよね。
しかし、断言しますが、悩みが全部なくなっても、幸福感は増えません。
むしろ、人生をつまらなくするきっかけになり、今よりも退屈で不安な日々を過ごすことになります。
多少なりとも、悩みはあった方が、充実した日々を送れますよ。
とはいえ、「悩みが多くてストレスになっている方が辛いよ…」という方もいるはず。
そこで、本記事では悩みと上手く付き合い続ける方法について解説してきますね。
本記事を読んで、悩みのストレスを軽減させつつ、悩みと上手く付き合うきっかけにしてみてください。
1:悩みがあるから幸せになれる話【理由を解説】
悩みがあるから幸せになる理由は下記。
- 全て上手くいくとつまらなくなる
- 悩みを解決できた時に本気で喜べる
- 人の痛みを理解できる
- 悩みがない人は活力がなくなる
各々、詳しく解説していきますね。
全て上手くいくとつまらなくなる
なぜなら、成功するのが当たり前になるから。
例えば、日本に生まれたら、学校で勉強できることが当たり前で、勉強に喜びは感じないですよね。
しかし、日本が貧困で教育に力を入れていなかったら、勉強できるだけでも幸せに感じるはず。
全て上手く行くと当たり前になり、幸せに感じないため、悩みがあった方が幸せになれます。
悩みを解決できた時に本気で喜べる
また、悩みを解決できた時こそ、心の底から喜ぶことができます。
例えば、ゲーム1つでも、RPGでずっと勝ち続けエンディングを迎えても面白くないです。
それよりも、ずっと負け続けて、100回超えてようやく勝てた時の方が、めちゃくちゃ嬉しいと感じます。
悩みを解決した時に本気で喜べるので、悩みはあった方が絶対に良いです。
人の痛みを理解できる
なぜなら、同じ悩みをもった人の気持ちを理解できるからです。
全て成功してきた人は、痛みを分からないので、人にやさしくできません。
例えば、いじめでも、いじめられたことがある人は、いじめの辛さを理解できるので、いじめられ側に優しくできます。
しかし、いじめられたことがない人は、いじめられている人に無関心でなるべく関わらないようにしますよね。
悩みがある人の方が、人の痛みを理解できるので、人として魅力が生まれます。
悩みがない人は活力がなくなる
また、悩みないと行動する活力がなくなります。
例えば、お金がないなら、稼ぐために必死になりますよね。
しかし、貯金が30億あるなら無理して働かないはず。
結果的に、日々ダラダラ過ごしてしまい、活力がなくなります。
悩みがあるからこそ、今を楽しむことができますよ。
悩みがあるから幸せになれます
ここまで解説してきた通り、悩みがあるからこそ人生を幸せにすることができます。
- 全て上手くいくとつまらなくなる
- 悩みを解決できた時に本気で喜べる
- 人の痛みを理解できる
- 悩みがない人は活力がなくなる
悩みがない人ほど、本当の幸せを知れないので、人生を豊かにすることはできません。
悩みがあるから本当の喜びがあるので、悩みと付き合い続けましょう。
2:悩みと上手く付き合い続ける方法
とはいえ、「悩みを持ったままだと、幸せになれないのでは？」と疑問に思う方もいるはず。
確かに、同じ悩みと付き合い続けたら、幸せになりにくいです。
悩みをと上手く付き合い続ける方法は下記。
- 悩み→解決を繰り返そう
- 同じ悩みと付き合い続けるのがNG
- 解決するには行動が重要
各々、詳しく解説していきますね。
悩み→解決を繰り返そう
悩みを解決して、新しい悩みを解決するために行動すれば、今を楽しむことができるからです。
例えば、会社の給料が安いと悩んでいるなら、個人で月10万円稼げば、給料と合わせてそれなりの収入になるので、悩みが解決できますよね。
しかし、次に本業の働き方が非効率という悩みが生まれるはず。
そこで、個人で月30万円稼げるようになったら、本業を辞められて働き方も理想に近づけられます。
人生を充実させるために、悩み→解決を繰り返しましょう。
同じ悩みと付き合い続けるのはNG
同じ悩みを持ち続けると、気持ちが落ち込むし、前進できないからです。
例えば、話すのが苦手でコンプレックスだとします。
ずっと「上手く話せるようにならないと…」と悩み続けても、楽しい日々は送れないですよね。
悩みは解決してこそ、喜ぶことができます。
解決するには行動が重要
なお、悩みを解決するには行動が必要不可欠です。
いつか誰かが解決してくれると考えていると、我慢が続き損をしますよ。
幸せな人生を送るためにも、悩みを解決する行動を始めてみて下さい。
悩みと上手く付き合い幸せな人生を送ろう
ここまで解説してきた通り、悩みと上手く付き合い続ける方法は下記。
- 悩み→解決を繰り返そう
- 同じ悩みと付き合い続けるのがNG
- 解決するには行動が重要
上記を使って、悩みと上手く付き合い、幸せな人生を送りましょう。
3:悩みと付き合い続け幸せになろう
本記事の内容をまとめます。
悩みがあるから幸せになる理由は下記。
- 全て上手くいくとつまらなくなる
- 悩みを解決できた時に本気で喜べる
- 人の痛みを理解できる
- 悩みがない人は活力がなくなる
悩みがない人ほど、人生を楽しめません。
人生を楽しむためにも、悩みと上手く付き合って生きましょう。
悩みを上手く付き合っていく方法は下記です。
- 悩み→解決を繰り返そう
- 同じ悩みと付き合い続けるのがNG
- 解決するには行動が重要
上記を試して、悩みと上手く付き合い幸せな生活を手に入れてみて下さい。
ということで、以上になります。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。