仕事を辞める理由は、本音と嘘どっちがいいの？【どっちでもOK】

こんにちは、シゲです。

という、お悩みにお答えしていきます。

本記事の内容は下記。

• 1:仕事を辞める理由は、本音と嘘どっちがいいの？【大切なのは、自分の不満を解決できるかだけ】
• 2:伝え方を考えても、自分のためにならない話
• 3:「本当」・「嘘」どちらでも、引き留められる話
• 4:法的には、どんな理由でも退職可能
• 5:仕事を辞めると伝える前にすべきこと
• 6:伝える時の重要なポイント
• 7:どうしても伝えられない時の対処方法

「退職する決意はできたけど、理由はどうしよう…」「本音をいうと機嫌が悪くなりそうだし、嘘を言っても自分がモヤモヤする」と悩んでいませんか？

確かに、退職する際、円満に退職しようとすることにも違和感を感じますよね。

しかし、断言しますが、辞める理由は本音・嘘どっちでも問題ありません。

本音か噓かより、自分の不満が少しでも解決できるかの方が重要です。

そこで、本記事では気持ちよく自分が納得して退職する方法を紹介します。

11年勤めた会社を退職し全く後悔していない私が、ノウハウを共有しますね。

１：仕事を辞める理由は、本音と嘘どっちがいいの？【大切なのは、自分の不満を解決できるかだけ】

退職理由は、「本音」と「嘘」どっちでもいいです。

大切なのは、自分の不満を解決できるかのみです。

「仕事を辞めたい」と思っているのは、現職場に不満があるからですよね？

現職場で不満を解消できないとわかれば、“仕事を辞める”必要があるのは確定です。

仕事を辞めた方がいいと分かっていれば、仕事を辞める理由は、何でもよく、辞められればOKのはずだからです。

たとえば、下記のようなブラック企業に勤めているとします。

• 残業＝毎日5時間、残業代なし
• 休日出勤＝土曜は強制、日曜も2週に1回
• 給料＝毎月14万
• スキル＝同じ作業で量が多いだけ

このようなブラックな会社だったら、仕事を辞める理由は「本音」・「嘘」どっちでもよく、早めに仕事を辞めたいはずです。

つまり、重要なのは、「仕事を辞める理由」を考えるのではなく、「現職場で、自分の不満が解決できるか」を考えるべきです。

これを読んでいる人は、「仕事を辞める理由」を探している人ですよね。

しかし、仕事を辞める理由を探しても、根本の「自分の不満」は解決できるかわかりません。

まず、やるべきは、現環境で「自分の不満を解決できるか」です。

上記理由から、退職理由は、本音と嘘どっちでもよく、大切なのは、自分の不満を解決できるかのみになります。

２：伝え方を考えても、自分のためにならない話

伝え方を考えても、自分のためにはなりません。

具体的な理由は、下記2つで解説します。

• 伝え方を考えているのは、他人のためだから
• 円満退社も必要ない

では、解説していきます。

伝え方を考えているのは、他人のためだから

仕事を辞める伝え方を考えているのは、他人のための行為です。

仕事を辞める伝え方をどうしようと考えているのは、“他人の言動”を気にしているだけで、自分に得がないからです。

自分のために、仕事を辞めるのですから、他人の言動を気にする必要なんて全くありません。

また、上司や同僚が、退職を“止める権利”もありません。

※詳しくは、後ほど解説します。

自分のために退職をするのに、周囲を気にする必要はないし、気にしただけ損をしています。

たとえば、下記みたいな感じです。

自分：「どう伝えれば、上司が納得して退職できるかな？」

上司が納得するために、「伝え方」を考えていますよね。

本来、仕事を辞めて納得したいのは、上司ではなく、「自分自身」のはずです。

上司が納得するかは問題ではなく、自分が納得できなくれば、仕事を辞めて後悔するのは自分です。

むしろ、「上司が納得する伝え方」を考えるだけでも、時間がとられるため、損していますよ。

上記理由から、仕事を辞める伝え方を考えているのは、他人のための行為です。

自分に得はないので辞めましょう。

円満退社も必要ない

円満退社も必要なしです。

仕事を辞めたら会わなくなる人達と、納得し合う必要はないからです。

私も11年勤めた会社を退職してからは、3~4人くらいしか会ってないです。

また、会っていると言っても、年に3回あればいいくらいです。

ちなみに、当時担当していた上司とは、退職後1度も会っていないし、連絡も取りあっていません。

少し寂しいかもしれませんが、所詮そんなもんですよ。

また、今後、会わなくなる人達に祝福されながら、退職しても嬉しくありませんよね。

退職するのは、あくまでも自分のためです。周囲は無関係なのです。

上記理由から、円満退社も必要なしです。

３：「本当」・「嘘」どちらでも、引き留められる話

仕事を辞める理由が、「本当」・「嘘」どちらでも、引き留められます。

引き留めることが、上司の仕事だからです。

上司は管理者として、「部下が辞める原因は、上司にあるのでは？」と上層部や周囲の人に疑われないために、引き留めたという実績が欲しいだけです。

または、あなたの代わりに新人を入るとなると、教育から指導まで全てやり直しになるため、引き留めた方が、上司自身が楽をできるからです。

引き留めるのは、“あなたのため”ではなく、“上司自身のため”です。

私も11年勤めた会社を退職する際、5回ほど面接（引き留め交渉）をされました。

上司も3名ほど変わりましたが、聞く内容すべて一緒で、「なんで辞めるの？」「給料上げる予定だからさ」「引継ぎはきちんとしてね」などが主な内容でしたね。

結局は、私の意思が固いと悟り、仕事を辞めることを認めてくれました。

退職後は、連絡があるわけでもなく、一気に関わることがなくなりましたね。

つまり、引き留めていたのは、“私のため”ではなく、“上司自身のため”だったからですね。

上記理由から、仕事を辞める理由が、「本当」・「嘘」どちらでも、引き留められます。

４：法的には、どんな理由でも退職可能

法的には、どんな理由でも退職可能です。

法的には、どんな理由でも退職可能なため、上司に拒まれても関係ないです。

また、損害賠償などの脅しも法律違反に該当するので、実際に損害賠償をされる心配はないです。

引用元：労働基準法第5条
（強制労働の禁止）
第五条　使用者は、暴行、脅迫、監禁その他精神又は身体の自由を不当に拘束する手段によつて、労働者の意思に反して労働を強制してはならない。

引用元：民法627条第1項
当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申入れの日から二週間を経過することによって終了する。

上記理由から、法的には、どんな理由でも退職可能です。

５：仕事を辞めると伝える前にすべきこと

仕事を辞めると伝える前にすべきことは、下記2つです。

• 本当の不満を理解すること
• 転職活動

では、詳しく解説していきます。

本当の不満を理解すること

まずは、自分の本当の不満を理解することから始めましょう。

自分の不満をきちんと理解できていれば、仕事を辞める理由など気にならなくなるからです。

また、自分の不満をきちんと理解できていれば、転職する際にも不満を解決できる条件がわかるため、転職に失敗しにくくなります。

具体的な方法は、下記です。

1. 不満をできる限り箇条書きで書き出す
2. 「人間関係」「お金」「キャリア」「健康」の４つに分けて不満を分析する
3. 不満を現職場で解決できるか検討し実施する

上記の工程で、不満を分析すれば、仕事を辞めてもいいか明確にすることができます。

具体的に知りたい方は、下記記事をどうぞ。

上記理由から、仕事を辞めると伝える前にすべきことは、まず自分の本当の不満を理解することから始めることです。

転職活動

仕事を辞める前に、転職活動をしましょう。

仕事を辞める前に、転職活動をすることで、将来の不安を無くすことができるからです。

また、内定をもらうことができれば、仕事を辞める理由にもなるため、上司に伝えやすく、拒まれることもなくなります。

転職活動をするなら、転職エージェントを利用すると便利です。

転職エージェントとは、転職のサポート・支援してくれるサービスです。

たとえば、企業と直接調整しづらい給料面も、個人の代わりに企業と調整してくれたりします。

また、自分に合った求人などを紹介してくれたりもしますね。

退職についても、親身に考えてくれてアドバイスをくれるので、利用する価値ありですよ。

代表的な転職エージェントを貼っておきます。

無料で利用できるので、登録だけでもしちゃいましょう。

マイナビ　転職エージェント
※無料で利用可能
※約8割が非公開求人
※給料交渉の代行サービスあり

上記理由から、仕事を辞めると伝える前にすべきことは、転職活動です。

６：伝える時の重要なポイント

仕事を辞めることを上司に伝える時の重要なことは、決意を固めることだけです。

仕事を辞める決意が決まっていないまま、仕事を辞めることを上司に伝えても、曖昧な言動になってしまうからです。

そのため、引き留めの時に上司に流され、退職できなくなる原因になります。

決意が固ければ、熱意も伝わり上司も納得しやすく、スムーズに仕事を辞めることができます。

私自身も決意を固くして、上司に仕事を辞めることを伝えたので、問題なくスムーズに仕事を辞めることができました。

上記理由から、仕事を辞めることを上司に伝える時の重要なことは、決意を固めることです。

７：どうしても伝えられない時の対処方法

どうしても上司に仕事を辞めることを、伝えられない時は、退職代行を使うのもありです。

退職代行とは、自分の代わりに、退職手続きなどをしてくれるサービスです。

もちろん、上司や同僚と顔を合わせる必要はないため、気を遣う必要はなく安心して退職することができます。

代表的な退職代行を貼っておきますね。

どうしても上司に仕事を辞めることを、伝えられない時は利用してみて下さい。

J-NEXT｜￥20,000円でサクッと退職代行！退職スターターキット進呈中

上記理由から、どうしても上司に仕事を辞めることを、伝えられない時は、退職代行を使うのもありです。

８：まとめ

最後に、本記事内容をまとめます。

1. 退職理由は、本音と嘘どっちでもよく、大切なのは、自分の不満を解決できるかのみ
2. 退職理由の伝え方を考えてるのは、 “自分のため”にならないため辞めるべき
3. 円満退社は、仕事を辞めたら会わなくなる人達と納得し合う必要はないため、必要なし
4. どんな退職理由でも、上司自身のため必ず引き留められる
5. 法的には、どんな理由でも退職可能なため、上司や周囲を気にする必要なし
6. 仕事を辞めると伝える前に下記は絶対にしておきましょう
   • 自分の本当の不満を理解すること
   • 転職活動

ということで、今回はこの辺にしておきます。

仕事を辞める時に重要なのは、自分の不満をきちんと理解し、現環境で不満を解消できないか判断することです。

現環境で不満が解消できないと分かれば、仕事を辞める理由を伝える方法なんて関係なく、仕事を辞めるべきです。

まずは、行動しないことには、何も変えられません。

自分の人生を豊かにするためにも、すぐに行動を始めましょう。

念押しになってしまいますが、貼っておきます。

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あなたが、納得できる人生をおくれることを願っています。

ということで、以上になります。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。